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 Quelle thérapie (ou remède) pour des cauchemars répétitifs ?

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Danduna

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MessageSujet: Quelle thérapie (ou remède) pour des cauchemars répétitifs ?   Mar 29 Aoû 2017 - 13:55

Bonjour, comme il y a pas mal de personnes parmi vous qui s'intéressent un peu à tout ce qu'on appelle paranormal, thérapies non conventionnelles , je viens vous poser une question: que serait-il plus utile pour résoudre et/ou connaître la raison des cauchemars répétitifs, depuis pas mal des années: une hypnose régressive ou  une thérapie en reconnexion?!

J'hésite à choisir une ou l'autre, c'est vrai que le prix est aussi à prendre en considération.  

En fait je sais même pas,  si par exemple j'apprends que  la cause vient du passé (autre vie) en quoi pourrait-il m'aider à ne plus avoir de cauchemars?!

Enfin, si jamais quelqu'un a eu une expérience similaire ou autre qui pourrait m'aider, ou éclairer un peu mes doutes sur le choix, sur l'utilité d'une méthode ou autre, pourriez vous me dire?!

Je garde toujours à l'esprit que ce que ça va pour une personne cela ne marche pour une autre, etc, etc.

Merci
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francesca
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MessageSujet: Re: Quelle thérapie (ou remède) pour des cauchemars répétitifs ?   Jeu 31 Aoû 2017 - 15:42

Et tu as essayé une thérapie classique?
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loulou
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MessageSujet: Re: Quelle thérapie (ou remède) pour des cauchemars répétitifs ?   Ven 1 Sep 2017 - 13:35

Bonjour dis un peut plus sur ce cauchemar ,ce qui te fait peur ?
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caroline
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MessageSujet: Re: Quelle thérapie (ou remède) pour des cauchemars répétitifs ?   Ven 1 Sep 2017 - 19:54

les reves et les cauchemards sont remplis de symboles qu'on peut facilement interpreter ( selon freud )
 pour t'en debarrasser il faut en comprendre la cause , mettre des mots sur tes angoisses , et elles viennent surtout du present , pas du passé .
c'est ton cerveau qui fait la "lessive " , ni plus ni moins , et c'est signe de bonne santé mentale , alors vas pas faire des trucs qui pourraient te perturber plus qu'autre chose fleur

_________________
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Samsara
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MessageSujet: Re: Quelle thérapie (ou remède) pour des cauchemars répétitifs ?   Ven 24 Nov 2017 - 12:41

écris tes rêves, fais un bilan écrit sur tes peurs avec tous tes ressentis les plus précis, cela va te permettre de mettre au jour tout ce que tu "vis" par le biais de ces rêves. il y a la méditation qui peut t'emmener loin aussi et te permettre de trouver un apaisement. 
je suis du même avis que Caroline, les cauchemars sont naturels, comme les rêves plus agréables, notre subconscient fait son travail.
après pour tout ce qui est de l'hypnose régressive, rien ne dit que tu trouveras ce qui provoque ces cauchemars. pour les phobies, je sais que ça fonctionne très bien mais après pour les cauchemars... je n'en sais trop rien.
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MessageSujet: Re: Quelle thérapie (ou remède) pour des cauchemars répétitifs ?   

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Quelle thérapie (ou remède) pour des cauchemars répétitifs ?
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